loading...
ورس
ورس بازدید : 862 یکشنبه 31 فروردین 1393 نظرات (0)

یک دکترای طب مکمل گفت: بهترین تهویه آن است که احساس آرامش و راحتی در فرد ایجاد کند، که این مسئله بر سلامتی انسان بسیار موثر است. برای تنظیم تهویه طبیعی باید ۴۵ درصد پنجره‌ها قابل بازکردن باشد.
در مورد دمای هوا و رطوبت بر اساس استانداردهای جهانی میزان هوای لازم به ازای هر نفر 10 فوت در هر دقیقه است. سازمان بهداشت جهانی دمای هوای حدود 21 درجه سانتیگراد، سرعت جریان هوای 0،8 متر بر ثانیه و رطوبت نسبی 50 درصد را پیشنهاد کرده است. گفته شده مناسب ترین درجه حرارت اتاق هم برای افراد عادی 20 تا 21 درجه سانتیگراد باشد.در ادامه همراه ما باشید...

ورس بازدید : 355 سه شنبه 26 فروردین 1393 نظرات (0)
تلفن همراه، رایانه و سایر تکنولوژی‌های نوین ارتباطی، گرچه ظاهرا کار انسان امروزی را آسان کرده‌، اما این تکنولوژی‌ها پنهانی و تدریجی آسیب‌های جدی به بدن وارد می‌کنند که عواقب جبران‌ناپذیری برای او به‌دنبال دارد.
چندی قبل، محققان انگلیسی در تحقیقی ادعا کردند که استفاده از ابزارهای الکترونیکی مانند تلفن‌های همراه، آی. پد، تبلت و لپ‌تاپ‌ها در رخت خواب الگوهای خواب را برهم می‌زند.به گفته محققان، یک خواب خوب شبانه می‌تواند از ابتلا به اختلالات شایع سوخت‌و‌سازی‌ مانند دیابت نوع 2پیشگیری کند...

ورس بازدید : 380 سه شنبه 26 فروردین 1393 نظرات (0)
احتمال افزایش وزن به طور ناگهانی می تواند ناشی از علل مرضی باشد گرچه به ظاهر چاقی تلقی می شود ولی ناشی از انباشتگی چربی نبوده به عنوان مثال زمانی که کلیه فرد نتواند آب دریافتی را دفع کند باعث احتباس آب در بدن فرد و افزایش وزن ناگهانی می شود و یا افرادی که داروهایی که حاوی کورتون هستند را مصرف می کنند می توانند این افزایش وزن را در کوتاه مدت تجربه کنند و همچنین اختلالات کبدی موجبات احتباس آب را در بدن بوجود می آورد....
ورس بازدید : 459 دوشنبه 25 فروردین 1393 نظرات (0)
اين روزها استفاده از قرص‌هاي خواب بسيار شايع است و به طور قطع، شما هم در اطرافيانتان كسي را مي‌شناسيد كه قرص خواب بخورد. درباره درستي و نادرستي مصرف اين قرص‌ها، چگونگي مصرف و اثرات مثبت و منفي آنها پرسش‌هاي بسياري وجود دارد.در هر سال يك نفر از هر 4 آمريكايي قرص خواب مي‌خورد و اين ميزان در زنان بيشتر است. يك زن از هر 3 زن امريكايي چند بار در هفته قرص خواب مصرف مي‌كند. چرا زنان تا اين اندازه در خوابيدن مشكل دارند...

ورس بازدید : 367 یکشنبه 24 فروردین 1393 نظرات (1)
رئیس مرکز اطلاع‌رسانی دارو و سموم معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اهواز در خصوص راهکارهای معدوم کردن داروهای غیرقابل استفاده توضیح داد.
در بسیاری از موارد پس از مراجعه به پزشک و دریافت دارو، داروهای تجویز شده تا انتها مصرف نمی‌شوند.
گرچه تصور اشتباه نگهداری این داروها در منزل برای روز مبادا بسیار خطرناک و نادرست است، اما شاهد هستیم که جمع‌آوری و انبار داروها در خیلی از منازل در محلی به عنوان قفسه دارویی و یا جعبه‌های دارویی، در آشپزخانه و یا یخچال صورت می‌گیرد....

تعداد صفحات : 4

درباره ما
اطلاعات کاربری
کدهای اختصاصی


در ورســــــ
در كل اينترنت